BCリラクセーションマッサージ
『疲れやすい。スッキリしない。休んでも休んだ気がしない。いつも何処かに不調感がある』そういう時のお身体は、硬く緩みづらくなっています。
そういう状態が長く続くと 身体が休まらない→疲労蓄積→不定箇所の不調感→気持ち良い休息がとれない、と悪循環を繰り返すことになります。
休息の最たるものは睡眠です。良い睡眠は疲れを取り、全身をリセット、整えてくれます。その為、良い睡眠がとれて疲労やストレスが早く解消できるお身体に戻すことが大切です。
BCリラクセーションマッサージは、自分では気付かなかったお身体の硬さのポイントにもアプローチ、眠りにつきやすい緩んだお身体で、疲労やストレスをためないお身体づくりの助けになります。また、適度に身体が緩むことで自然と気持ちも緩んで、身心の相乗効果で回復力も高まってゆきます。
B Cリラクセーションマッサージ 50分
施術着に着替えてからベッドで、うつ伏せ→仰向けに全身を手技施術と共に温タオル法で施します。身体の緊張を緩め、ケアすることに特化したメニューです
B Cリラクセーションストレッチマッサージ 60分
施術着に着替えてからベッドで、仰向け→うつ伏せ→仰向け→横向きと身体に無理のないゆっくりと筋肉が解れてゆくようなストレッチが入った、全身への手技施術です。(温タオルは入りません)
病院に行くほどではないけれど・・
- 疲れが取れない。集中できない。
- 最近眠りが悪くなってきた
- 季節の変わり目に体調を崩しやすい
- 気圧の変化に敏感(割合と多いです!)
セラピスト Abe Junko (施術歴17年)
日本古来の整体法とアジアのマッサージを取り入れた独自のリラクセーションマッサージです。めまぐるしく変化する環境と日常で疲れ切ったお身体を、回復力の高いお身体に変える一石になりたいと思います。
火~金 10:00~22:00 ・最終受付 各1時間前迄 横浜市神奈川区西神奈川1-8-6 |